TERAPIA GESTALT
¿Qué te aporta?
Mayor libertad y felicidad
- Si ves que algo no va bien en tus relaciones.
- Si no te sientes como te gustaría sentirte.
- Si le das mil vueltas a las cosas y no consigues parar.
- Si no le encuentras sentido o dirección a tu vida.
- Si te ocurren cosas que no entiendes bien…
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¡Hay mucho que podemos hacer!
¿Qué es la terapia Gestalt?
INTEGRA
La Gestalt es una terapia humanista que integra: lo que sientes, piensas y haces.
TE AYUDA
Te ayuda a darte cuenta de lo que te ocurre y te da herramientas para que consigas un mayor bienestar.
FACILITA
Facilita tu proceso de crecimiento con diferentes modos de expresión para que logres una mayor libertad y que tu vida sea más satisfactoria.
¿Para quién es la terapia Gestalt?
Para personas que sienten que algo no va bien en sus vidas y desean hacer un cambio.
¿Qué resuelve la terapia?
La terapia Gestalt te ayuda a resolver problemas de:
Ansiedad
Soledad
Preocupación
Desánimo
Manejo de las emociones
Baja autoestima
Conflictos con los demás
Bloqueos sexuales
Falta de sentido en tu vida
Desorientación, entre otros.
Quizás tengas la idea de que no eres una persona normal o pienses que tienes que superar lo que te está ocurriendo por tu cuenta.
Quiero que sepas que esta idea es muy común, nos pasa a la mayoría de las personas. Sin embargo, es mucho más fácil salir adelante cuando compartes lo que te pasa.
También es importante que sepas que no siempre podemos con todo sin ayuda.
Una vida más feliz
y más plena
Sus beneficios
La terapia Gestalt te puede ayudar a:
Sentirte más libre y feliz
Disfrutar más tu presente
Conocerte mejor
Tener más seguridad en ti
Llevar las riendas de tu vida
CON AYUDA ES MÁS FÁCIL
TESTIMONIOS DE TERAPIA GESTALT
Eva
Hacer Terapia con Ana supuso la compañía, el apoyo y el sostén justo cuando más lo necesitaba.
Te estaré eternamente agradecida por acompañarme y alentarme para asomarme y transitar por mi sombra para que pudiera descubrir mi propia luz.
Gracias!
Marta Padilla Hornedo
La terapia con Ana es la mejor guía para mí. Me acompaña durante el proceso para que yo vaya dándome cuenta de lo que me pasa y adquiriendo nuevas maneras de afrontar la vida. Siento confianza para abrirme en un ambiente seguro y poder expresarme sin juicios, respetando mis tiempos y respetándome a mí. Ana tiene una visión global de la terapia y sabe adaptarse a cada paciente. Además de la cantidad de recursos que posee.
Le estoy muy agradecida por su guía.
Juan Luis
Mi experiencia con Ana es de lo más positiva. Llevo en terapia más de tres años y aparte de sentirme mucho mejor y dar un vuelco en la forma de entenderme a mí mismo, lo que más valoro de ella es la tranquilidad que me transmite en las sesiones. Por tanto como terapeuta me parece de 10, como persona, cercana y amiga, de 11.
Natalia Reglero López
La terapia para mí son respuestas y paz. Escucho y aprendo de Ana lo que necesito decirme pero no me atrevo, lo que necesito escuchar pero no de cualquiera. Me da independencia y valentía para convivir pacíficamente conmigo y con mi relación con el mundo. Siento gratitud por haberla encontrado y por seguir aprendiendo de una persona extraordinaria con la que tengo el placer de observar mi camino.
¿Cómo comienzas?
Lo primero es conocernos
Para que tu terapia tenga éxito, es imprescindible que te sientas a gusto. Por eso te animo a que tengas tu primera sesión sin compromiso.
¿Dónde?
Sesiones de Terapia en Madrid, España.
Canillejas (28022) Madrid, España.
¿DESEAS MEJORAR TU VIDA?
Si sientes que algo no va bien y te gustaría recibir ayuda, contacta conmigo. Juntos podemos encontrar soluciones desde nuevos enfoques.
Estoy a tu servicio
(+34) 692 46 15 12
ANA MARTÍNEZ DÍAZ
Psicoterapeuta en Madrid
Presencial y on-line
Acompañarte en un momento de tu vida, para mí es un honor.